很多朋友或许都有过这种体验法，一般患过湿疹的朋友都知道感觉身上某些部位奇痒难忍,一般反应下情不自禁的用手去抓痒，那么具体什么是湿疹呢?医生说到所谓湿疹在日常中都是很容易见到,它的出现由很多内外因素所导致的,出现在表皮的炎症性皮肤病.那什么又是慢性湿疹呢?慢性湿疹也会是由于湿疹多次反反复作,久治而不愈,从而转为慢性湿疹.

　　我们知道了慢性湿疹,同时也来了解下如何预防:过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物;生活要规律,注意劳逸结合;衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤;

　　保持良好卫生习惯,勤换衣服,使皮肤保持清洁,忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处,尽量避免用手指搔抓局部患处,并保持情绪安定,切勿焦虑、忧郁;饮食宜清淡而富于营养,忌食海腥发物及腥辣食物,如酒、烟、羊肉、鱼、虾等食品.平时保持大便通畅,睡眠充足.

　　温馨提示：上述文章就是说怎样预防慢性湿疹，希望给患者带来有用的信息。,当遇到湿疹时,一定要及时治疗以防止转变为慢性湿疹,同时按以上我们所讲方法在生活中加以注意,保持良好的习惯和良好的精神状态,会对疾病的起到很大的作用.治疗湿疹就要到正规的皮肤医院进行检查和治疗，才能够早日让患者脱离疾病的困扰！