对于痘痘肌肤来说，长痘痘太正常了，好多情况下都会长痘痘。比如熬夜、吃火锅、生活不规律、压力、生理期、环境改变等等都会导致痘痘。如果处理不当话，痘痘就会越来越严重，甚至留下痘印痘坑，非常麻烦。
 

具体要怎么做才不会留下痘印痘坑呢？

一、一定不能直接用手抠、挤痘痘、不使用不卫生、不恰当的方式清理痘痘。如果用手去抠、挤痘痘，手上的细菌会造成感染导致痘痘更严重，另外会损伤皮肤容易留下痘印痘坑，修复起来更麻烦。正确做法：如果发现痘痘冒白点，用两张干净的卸妆棉隔着手挤痘痘，里面的垃圾毒素出来后清理干净，再抹芦荟胶或者植物祛痘霜。如果痘痘没有成熟洁面后湿敷祛痘控油纯露，然后抹祛痘霜或者芦荟胶

二、一定不要盲目用膏药一类的产品祛痘，膏药一类的产品有可能含有激素，弄不好痘痘好了又成了激素脸。正确做法：选择天然植物护肤品祛痘。

三、一定不要用碱性护肤品。碱性护肤品会导致皮肤水分流失，从而导致水油不平衡。正确做法：选择弱酸性天然植物护肤品，修复补水控油祛痘为主。

四、不能过度清洁。过度清洁会导致外油内干，从而加重痘痘。正确做法：卸妆测底，定期深层清洁。

五、不熬夜，不吃辛辣刺激食物。熬夜，辛辣刺激食物会加重痘痘。正确做法：早睡早起，健康安全饮食。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：改善痘痘要从清洁、生活作息等各方面做起，早发现早改善，就会减少痘印痘坑的情况发生。如果您有什么疑问或想了解更多相关知识，欢迎您挂我们的医生号，他们会为您做全面服务。